Pijn, een branderig gevoel of overgevoeligheid ter hoogte van de vulva kan een grote impact hebben op het dagelijks leven. Wandelen, fietsen, sporten, langdurig zitten, het dragen van strakke kleding of vrijen kunnen moeilijk of zelfs onmogelijk worden.
Veel vrouwen krijgen te horen dat er “niets te zien is” of dat de klachten vanzelf zullen verdwijnen. Daardoor duurt het soms jaren voordat de juiste diagnose wordt gesteld.
Veel vrouwen krijgen te horen dat er “niets te zien is” of dat de klachten vanzelf zullen verdwijnen. Daardoor duurt het soms jaren voordat de juiste diagnose wordt gesteld.
Vulvodynie is een complexe aandoening waarbij verschillende factoren kunnen bijdragen aan het ontstaan en het in stand houden van pijn.
We weten vandaag dat pijn niet altijd het gevolg is van één duidelijke lichamelijke afwijking. Ook de bekkenbodem, het zenuwstelsel, hormonale veranderingen, eerdere infecties, littekens, stress en pijnervaringen kunnen een invloed hebben op hoe klachten worden ervaren.
Dat betekent niet dat de pijn psychologisch is of “tussen de oren zit”. De pijn is echt. Daarom kiezen we voor een brede, evidence-informed benadering waarbij we niet alleen kijken naar de plaats van de pijn, maar naar het volledige lichaam en jouw persoonlijke situatie.
Vulvodynie is een langdurige pijn of overgevoeligheid ter hoogte van de vulva waarvoor geen duidelijke andere medische oorzaak gevonden wordt.
De klachten kunnen onder andere aanvoelen als:
De klachten kunnen voortdurend aanwezig zijn of alleen optreden bij bepaalde activiteiten.
Vestibulodynie is de meest voorkomende vorm van vulvodynie.
Hierbij bevindt de pijn zich vooral ter hoogte van het vestibulum, het gebied rond de vaginale opening.
De pijn ontstaat meestal bij aanraking of druk, bijvoorbeeld:
Omdat de klachten vaak optreden bij penetratie wordt vestibulodynie regelmatig verward met andere aandoeningen.
Bij vulvodynie is er meestal niet één enkele oorzaak.
Factoren die kunnen bijdragen zijn onder andere:
Niet iedere vrouw heeft dezelfde combinatie van factoren.
Tijdens een eerste afspraak nemen we uitgebreid de tijd om jouw verhaal te leren kennen.
We bespreken onder andere:
Daarna volgt een zorgvuldig klinisch onderzoek.
Indien aangewezen en steeds na duidelijke uitleg en jouw toestemming kan ook een inwendig onderzoek deel uitmaken van de evaluatie.
Bij vestibulodynie kan een Q-tip test gebruikt worden om de gevoeligheid van verschillende zones rond de vaginale opening in kaart te brengen.
De behandeling wordt steeds afgestemd op jouw klachten en hulpvraag.
Afhankelijk van jouw situatie kunnen we werken aan:
Binnen de osteopathie bekijken we daarnaast de beweeglijkheid van het bekken, de lage rug, de buikorganen en het bindweefsel. Indien aangewezen kunnen ook interne osteopathische technieken worden toegepast, steeds na duidelijke uitleg en uitsluitend met jouw toestemming.
Veel vrouwen met vulvodynie ervaren ook pijn tijdens het vrijen.
Die pijn kan niet alleen lichamelijke gevolgen hebben, maar ook een invloed hebben op relaties, intimiteit en zelfvertrouwen.
Daarom besteden we aandacht aan het volledige plaatje. Het doel is niet alleen pijnvermindering, maar ook opnieuw comfort, vertrouwen en kwaliteit van leven.
Vulvodynie vraagt vaak een multidisciplinaire aanpak.
Wanneer nodig werken we samen met:
Samen bekijken we welke ondersteuning het beste aansluit bij jouw situatie.
Binnen Praktijk aan de Dijle hebben onze osteopaten en kinesitherapeuten een bijzondere expertise binnen Women’s Health.
We begeleiden vrouwen met vulvodynie, vestibulodynie, chronische bekkenpijn, bekkenbodemproblemen, pijn bij het vrijen, endometriose en andere gynaecologische klachten.
Onze aanpak is evidence-informed, multidisciplinair en afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
Een behandeling kinesitherapie duurt 20 tot 30 minuten.
Nee. Hoewel infecties soms een rol kunnen spelen in de voorgeschiedenis, is vulvodynie een aparte aandoening waarbij langdurige pijn aanwezig blijft zonder actieve infectie.
Niet noodzakelijk. Bij langdurige pijn kan het zenuwstelsel gevoeliger worden, waardoor pijn ontstaat zonder dat er voortdurend weefselschade aanwezig is.
Nee. Dat gebeurt alleen wanneer dit een meerwaarde biedt voor de evaluatie of behandeling, na duidelijke uitleg en uitsluitend met jouw toestemming.
Ja. Bij sommige vrouwen speelt een verhoogde spanning van de bekkenbodem een belangrijke rol in het ontstaan of het onderhouden van klachten.
Veel vrouwen met vulvodynie hebben jarenlang klachten voordat ze de juiste diagnose krijgen. Vroege herkenning en een multidisciplinaire aanpak kunnen helpen om de impact van de klachten op het dagelijks leven te verminderen.
Pijn in de vulvaregio kan een grote invloed hebben op je dagelijks functioneren, je relaties en je welzijn. Bij Praktijk aan de Dijle luisteren we naar jouw verhaal en bekijken we samen welke begeleiding het beste aansluit bij jouw situatie.
